S`il y a un nom prescrit pour l`aliment dans le code, celui-ci doit figurer sur l`étiquette. Ils sont identifiés en bleu comme obtenir assez de ces nutriments. Le nouveau label facilitera la tâche des consommateurs pour faire des choix alimentaires mieux informés. Reportez-vous à FSANZ pour plus d`informations sur la norme 1. Les produits contenant de la gelée royale doivent donc avoir l`avertissement écrit suivant: “ce produit contient de la gelée royale qui a été signalée pour provoquer des réactions allergiques sévères et dans de rares cas, les décès, en particulier dans l`asthme et l`allergie souffre”. Ce document a été publié en juin 2000 et mis à jour le 2003 juillet et le 2004 novembre. Ne soyez pas dupe–Vérifiez toujours l`étiquette pour le calcium parce que vous ne pouvez pas faire des hypothèses au sujet de la quantité de calcium dans des catégories spécifiques d`aliment. Lorsque la note de bas de page complète apparaît, elle sera toujours la même. Les nutriments énumérés en premier sont ceux Américains mangent généralement en quantités suffisantes, ou même trop. Cela rend la soupe de légumes à faible teneur en sodium le choix plus sain, aussi longtemps que les portions sont d`environ la même taille. Cela signifie qu`il est recommandé que vous mangez “au moins” cette quantité de fibres alimentaires par jour. Les preuves scientifiques qui sous-tendent le 2010 et les directives diététiques 2015-2020 pour les américains soutiennent la réduction de l`apport calorique des sucres ajoutés; et des groupes d`experts tels que l`American Heart Association, l`American Academy of pédiatrie, l`Institut de médecine et l`Organisation mondiale de la santé recommandent également la diminution de la consommation de sucres ajoutés.

Par exemple, le DV pour les graisses saturées (dans la section jaune) est de 20g. Les données scientifiques actuelles indiquent que l`apport protéique n`est pas un problème de santé publique pour les adultes et les enfants de plus de 4 ans. Le label de la valeur nutritive est conçu pour fournir des informations qui peuvent aider les consommateurs à faire des choix éclairés sur les aliments qu`ils achètent et consomment. Cela double les calories et autres nombres nutritifs, y compris les valeurs quotidiennes% comme indiqué dans l`étiquette de l`échantillon. La nouvelle étiquette apparaît déjà sur les emballages avant même qu`il ne soit nécessaire de l`utiliser. Les valeurs quotidiennes% (% DVs) sont basées sur les recommandations de la valeur journalière pour les nutriments clés, mais seulement pour un régime alimentaire quotidien calories 2 000-pas 2 500 calories. Source de fibres» signifie que l`aliment contient au moins 2 grammes de fibres dans la quantité d`aliment spécifiée dans le tableau de la valeur nutritive. Notez comment les DVs pour certains nutriments changent, tandis que d`autres (pour le cholestérol et le sodium) restent les mêmes pour les deux quantités de calories. Utilisez ce pourcentage pour comparer la teneur en nutriments des différents aliments.

Faites attention à la taille de portion, en particulier combien de portions il y a dans le paquet de nourriture. L`information doit être présentée dans un format standard qui indique le montant moyen par service et par 100 g (ou 100 mL si liquide) de l`aliment. Les consommateurs peuvent ou ne peuvent pas décider de réduire la consommation de certains aliments avec des sucres ajoutés, en fonction de leurs besoins ou préférences individuels. Si vous suivez ce Conseil diététique, vous resterez dans les limites supérieures ou inférieures recommandées par les experts en santé publique pour les nutriments énumérés, basé sur un régime alimentaire quotidien de 2 000 calories.